Bara bra~
Det finns en hel del jävligt underbara människor endå, jag har haft turen att träffa några av dom, vissa speciellare än andra ;)
va iväg och tränade imorse efterom jag tagit ledigt idag för att jag skulel fixa lite saker! fixat det nu så ska iväg till slottskogen o möta en vän och hennes syster där, fast jag e redan sen... dom skulle åka o träna vid 5 haha
har blandat ihop dom senaste dagarna jävligt rejält märkte jag precis, men anyway de skit bloggen handlar om e la träningen så träningen imorse gick riktigt gött satte 3x8 120 marklyft till att börja med sen köttade jag på scott curls lite conc~~ curls och latsdrag och skivstångsrodd för ryggen, dom har möblerat om nere i gymmet o de kan la vara roande med lite variation, lite sne över att dom inte har fixat den benpressen som va min favorit, fast jag körde inte ben idag men endå, dom får la fan ta o fixa den tills jag ska det haha...
...sms! nu får ja nog dra om jag ska hinna utan sura miner! haha Ciao~
Busvissel!~
Va iväg o träna idag efter jobbet o det va ett galant skönt axel pass!
och så slet jag brutalt sönder lite fibrer i vaderna oxå Muwhaha! åker bil till jobbet imorgon endå så vafan spelar de för roll om man kan gå eller inte.. SKa tugga gott nötkött och softa till teven nu och låta återhämtningen och magnesiumet ha sin verkan, och Bcaa Eaa Whey100% och en o annan kapsel för leder och såntdär...
Ska fixa tickets till Flickan som lekte med elden, och sen gå se den, ska spela roulette om vem jag ska ta med, det kanske blir du ;)
Men knappast vet nog redan vem jag ska ta med Höhöhö...
Höll på hamna i hisingen idag påväg hem från jobbet, Elinore va smart nog att komma med en lysande ide innan det hände haha hade brottom hem idag oxå..
Vafan va det jag skulle skriva... allt jag har skrivit hittils e bara massa skit i väntan på att jag skulle komma på vad det va jag skulle skriva men det verkar inte dyka upp så skit samma kan inte sitta här hela kvällen...
Förresten, i helgen händer det grejer!..Bye~
The sleep after train~
Helt veck nu när jag har käkat efter träningen...
How high™ -En schysst film att garva lite åt,
sköna snubbar som röker en del. Yepp sånna finns!
Hawaii~
Fan vad kallt det börjar bli på kvällarna och nätterna, men även dagarna nu.. Dax att shoppa vinterkläder!
Va iväg o tränade en stund idag, Bröst/tric~ man ökar verkligen i styrka när man har haft en längre paus från just dom muskelgrupperna som jag har haft nu, det va öppethus på gymmet förra veckan vettefan om de va mycket folk för jag va inte där en enda gång, pga att jag anntog att det skulle vara översvämmat med tjockisar.
Finaste rumpan är den närmaste, inte alltid men just nu ;P
Fitnesscaffe~
Broshan fyller år idag så ja ska la åka o gratta honom, och på vägen hem ska jag hyra en film, nån overkligt bra film..
Fitnesscaffe~
Fitness Caffè är ett innovativt kaffemärke som tillverkas i Italien. En kaffeblandning
av gourmetkaraktär som genom tillsättning av speciellt utvalda, dokumenterat hälsosamma
kryddor och örter bidrar till allmänt välbefinnande.
Va ute en sväng i stan igår, de va schysst resten är hemligt~
Bryt~
Har inte tränat så mycket senaste tiden men börjar på måndag igen~ haha planerat så iallafall!
Morgonmodet!..
Träffa en gamal vän idag, de va schysst~
Förmiddags love~
Godmorgon baby~
Känner nån igen hennes min? ;)
Gratis att träna på gymmet hela veckan~ det blir trångt men säkert mysigt haha
Z
Som ett blixtnedslag~
Jag kallade henne stumpan och fort som fan kom hon in i mitt liv men försvann fan fortare...
Ajja, kommer slänga om träningen nästa vecka~ skriver hur senare...
Tiden läker alla sår~
Skulle skriva en massa saker... Men går och hyr film nu istället~
En bild som inte har med nåt att göra-
